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Schlafen auf der Hochebene – 5 Tipps für maximalen Komfort
Von eazyhaus | Wohnen & Schlafen
Eine Hochebene im Altbau oder Loft ist eine geniale Lösung, um Wohnraum zu gewinnen. Doch wer dort oben schlafen möchte, sollte ein paar Dinge beachten, damit der Schlafplatz so bequem wird wie ein normales Schlafzimmer.
1. Die richtige Matratze wählen
Auf Hochebenen empfehlen sich Matratzen mit geringerer Höhe (max. 18 cm), damit genügend Kopffreiheit bleibt. Kaltschaummatratzen sind ideal, da sie leichter zu transportieren sind als Federkernmatratzen.
2. Belüftung nicht vergessen
Warme Luft steigt nach oben – auf der Hochebene kann es also schnell wärmer werden. Ein Ventilator oder Dachfenster zum Lüften macht einen großen Unterschied.
3. Oberkörper leicht erhöhen
Gerade auf Hochebenen mit begrenzter Deckenhöhe ist ein verstellbarer Lattenrost oft keine Option. Ein Bettkeil unter dem Lattenrost erhöht den Oberkörper sanft und verbessert die Schlafqualität – besonders für Menschen mit Reflux oder Atemwegsproblemen.
Tipp von eazyhaus
Unser Anti-Reflux Bettkeil aus Douglasie und Lärche passt perfekt unter jeden Lattenrost und braucht keine zusätzliche Höhe – ideal für Hochebenen mit begrenztem Platz.
4. Beleuchtung clever planen
Auf der Hochebene empfehlen sich LED-Streifen mit dimmbarem Warmweiß. Wandleuchten statt Stehlampen sparen Platz und sorgen für gemütliches Licht.
5. Sicherheit geht vor
Ein stabiles Geländer ist Pflicht – mindestens 90 cm hoch. Die Treppe oder Leiter sollte rutschfest und bequem zu nutzen sein, besonders nachts.
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